Αρχική Αναζήτηση
αντιοξειδωτικα - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση
Η θρεπτική αξία της βρώμης
Η βρώμη είναι από τους πιο υγιεινούς σπόρους της γης. Η βρώμη ολικής αλέσεως δεν περιέχει γλουτένη και είναι μια εξαιρετική πηγή σημαντικών βιταμινών,...
Τα τρία συχνότερα λάθη που ευθύνονται για τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια
Καθώς η επιδερμίδα γύρω από την περιοχή των ματιών είναι εξαιρετικά λεπτή και εύθραυστη χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, έτσι ώστε να μη διαταραχθεί η ισορροπία...
Ο τρόπος ζωής σου αντανακλάται στην ποιότητα της επιδερμίδας σου
Το δέρμα σου προστατεύει το σώμα σου, αλλά δεν κάνει μόνο αυτό. Στην ουσία, το δέρμα μας είναι το “πρόσωπο” με το οποίο παρουσιαζόμαστε...
Έλαιο λεβάντας: Με υπέροχη μυρωδιά που καταπραΰνει σώμα και πνεύμα
Το έλαιο λεβάντας είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από το φυτό λεβάντας. Μπορεί να ληφθεί από το στόμα, να εφαρμοστεί τοπικά στο δέρμα...
DIY: Οι ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά στο δέρμα σου
Για εκατοντάδες χρόνια, άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν συνδέσει τον κουρκουμά με θεραπευτικές ιδιότητες και καλλυντικά οφέλη. Το φωτεινό αυτό κίτρινο-πορτοκαλί μπαχαρικό διατίθεται...
Tricks που θα σε βοηθήσουν να κόψεις το κάπνισμα
Αν αναρωτιέστε γιατί η όρεξή μας ανοίγει όταν προσπαθούμε να διακόψουμε το κάπνισμα, αυτό συμβαίνει κυρίως στην προσπάθεια να καταπολεμηθούν τα αρνητικά συναισθήματα από...
5 θαύματα, που η μπανάνα μπορεί να κάνει στο πρόσωπό σου
Οι μπανάνες περιέχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών, μερικά από τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του δέρματος. Το βασικό επιχείρημα των υποστηρικτών αυτής της...
Okinawa Diet: Το μυστικό της μακροζωίας
Αν ταξιδέψετε σε ένα ιαπωνικό αρχιπέλαγος στο Νότιο Ειρηνικό, θα βρείτε μια κοινότητα κατοίκων νησιών που ζουν σταθερά για πάνω από 100 χρόνια. Η...
Οι δέκα χρυσοί κανόνες της μεσογειακής διατροφής
Υπάρχουν πάνω από 20 χώρες που συνορεύουν με τη Μεσόγειο Θάλασσα, με πολύ διαφορετικούς πολιτισμούς και πολλές διαφορές στη διατροφή τους.
Πολλοί τύποι διατροφής σε...
Επίλεξε το έλαιο αβοκάντο για το δέρμα σου
Το λάδι από αβοκάντο είναι μια εξαιρετική επιλογή για το μαγείρεμα υγιεινών γευμάτων, καθότι αποτελεί πηγή αντιοξειδωτικών, βασικών λιπαρών οξέων, μετάλλων και βιταμινών. Αλλά...