Αρχική Αναζήτηση
γιαούρτι - αποτελέσματα αναζήτησης
Αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τα αποτελέσματα, παρακαλούμε πραγματοποιήστε μια άλλη αναζήτηση
Ενεργοποίησε τον μεταβολισμό σου, χάσε κιλά … εντός 24ωρών!
Ξεκίνησε η ζέστη και πλέον φοράμε λιγότερα ρούχα, κάτι που αφήνει εκτεθειμένο περισσότερο γυμνό κορμί μας. Και σε αυτό δεν θα υπήρχε πρόβλημα, αν...
Καθημερινά τιπς για χάσιμο κιλών!!!
«Το καλοκαιράκι, στην ακρογυαλιά, μέσα στο νεράκι, πλέουμε αγκαλιά», λέει το γνωστό τραγούδι και εγώ, πατώντας πάντα ρεαλιστικά στη γη, κάνω εικόνα... πόσα κιλά...
Πώς να διατηρήσετε το εντερικό σας περιβάλλον υγιές
Εάν θέλετε ένα υγιές έντερο, πρέπει να το ταΐσετε καλά. Μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τόσο προβιοτικά όσο και πρεβιοτικά – δύο διατροφικά...
Τι λέει η ειδικός; Ενίσχυσε το ανοσοποιητικό σου σύστημα.. με σωστή διατροφή!
Προς αντιμετώπιση της πανδημίας κορονοϊού, μένουμε σπίτι, φοράμε μάσκα, πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι και αντισηπτικά.... και παχαίνουμε τρώγοντας ότι βρούμε στο ψυγείο...
Οι συμβουλές διάσημων δερματολόγων, για την αντιμετώπιση της ακμής
Αναρωτιέσαι πώς θα αποκτήσεις λεία και καθαρή επιδερμίδα; Αυτά είναι τα «όπλα» σου εναντίον της ακμής. Πριν από χρόνια έλεγαν στα έφηβα κορίτσια µε...
Πώς να εντάξεις τη μελάσα στη διατροφή σου
Η μελάσα είναι ένας παχύρρευστος χυμός, σαν σιρόπι, που παρασκευάζεται από την επεξεργασία ζαχαροκάλαμου. Ο βαθμός και ο τύπος της εξαρτάται από την ωριμότητα...
Πώς να ενσωματώσεις το λιναρόσπορο στη διατροφή σου
Τα superfoods και οι σπόροι έχουν μονοπωλήσει το ενδιαφέρον όλων όσοι αγαπούν την υγιεινή διατροφή και όχι άδικα, καθώς αποτελούν μια από τις πιο...
Έχεις λιπαρή επιδερμίδα; Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγεις
Ότι η διατροφή επηρεάζει και την όψη της επιδερμίδας το ξέρουμε... από τις επιπτώσεις που έχει στην ακμή, μέχρι την κυτταρίτιδα, που όλες προσπαθούμε...
Κάνε Δίαιτα, τρώγοντας και γλυκά
Οι θερμοκρασίες ψηλώνουν και πλέον τα ρούχα γίνονται λιγότερα. Οι περισσότεροι από μας, ρίχνοντας την ευθύνη φυσικά στην καραντίνα που έχουμε τον τελευταίο χρόνο,...
Το μαγικό πρόγραμμα των 7 ημερών που θα μεταμορφώσει την επιδερμίδα σου
Αναρωτιέστε τι είναι αυτό που μπορείτε να κάνετε για την επιδερμίδα σας, χωρίς να δαπανήσετε χρόνο και χρήματα;
Τα ντουλάπια του μπάνιου σας είναι γεμάτα...