Το αλκοόλ αποτελεί μια -βλαβερή αν υπερβάλλουμε- συνήθεια που υπάρχει στη καθημερινότητα μας.
Ένα ποτήρι κρασί, ένα ευφάνταστο κοκτέιλ μπορούν να είναι κομμάτι μιας όμορφης εξόδου με φίλους.
Όλα καλά μέχρι εδώ.
Μπορούν όμως να επηρεάσουν τα μαλλιά μας;
Και εάν ναι, σε ποιο βαθμό;
Ας ξεκινήσουμε λοιπόν με μια διευκρίνιση.
Παν μέτρον άριστον.
Αυτό σημαίνει πως όντως ένα ποτήρι μια στο τόσο δεν θα έχει καταστροφικά αποτελέσματα.
Όμως επειδή μια συνήθεια χτίζεται με την επανάληψη, ας αναλύσουμε τι μπορεί να συμβεί στα μαλλιά μας
από μια συχνή κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
1. Μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση;
Σε μεγάλες και συχνές ποσότητες είναι πιθανό.
Η συχνή πρόσληψη του επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός απορροφά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά,
που είναι απαραίτητα για υγιή μαλλιά.
Αδύναμα μαλλιά= τριχόπτωση!
2. Αφυδατώνει τα μαλλιά;
Το αλκοόλ αποτελεί μια ουσία που αφυδατώνει όλο μας τον οργανισμό, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες.
Από αυτό το γεγονός δεν θα μπορούσαν να ξεφύγουν τα μαλλιά αλλά και το τριχωτό της κεφαλής.
Μια γενική αφυδάτωση, πέραν του σίγουρου πονοκέφαλου που θα προκαλέσει, θα μας αφήσει και θαμπά διψασμένα μαλλιά.
Καλή εσωτερική ενυδάτωση αλλά και επανορθωτικά προϊόντα είναι το πρώτο βήμα προς τη επαναφορά.
3. Προκαλεί λιπαρότητα;
Όπως αναφέραμε και παραπάνω, προκαλεί εξαιρετική αφυδάτωση.
Όμως η κατανάλωση του, σε συνδυασμό με τη κατανάλωση λιπαρών τροφών αλλά και με ένα συγκεκριμένο τρόπο ζωής
μπορεί να μας αφήσει λιπαρά μαλλιά.
Το ίδιο μπορεί να προκληθεί και εξαιτίας της αφυδάτωσης.
Να προσπαθήσει ο οργανισμός να ενυδατωθεί μόνος του μέσω της παραγωγής περισσότερης λιπαρότητας.
Σωστό λούσιμο, καλή διατροφή και πάντα σωστή ενυδάτωση, μέσα αλλά και έξω.
4. Ευθύνεται για λευκές τρίχες;
Κατά πάσα πιθανότητα η απάντηση είναι όχι.
Η εμφάνιση λευκών τριχών, αποτελεί θέμα γονιδιακό και δεν έχουμε μέχρι στιγμής κάποιες ενδείξεις
ότι μπορεί να επηρεαστεί από εξωγενείς παράγοντες.
5. Τι συμβαίνει στα μαλλιά με τη διακοπή του αλκοόλ;
Το θετικό είναι πώς η κατανάλωση αλκοόλ δεν αφήνει κάποιο μόνιμο αποτύπωμα στα μαλλιά μας.
Με τη διακοπή του αλκοόλ φυσικά θα δούμε μια συνολική βελτίωση της εικόνας αλλά και της υγείας μας γενικότερα.
Αν θεωρείς ότι τα μαλλιά σου έχουν ταλαιπωρηθεί, θα σου πρότεινα να επισκεφθείς το Σύμβουλο- Κομμωτή σου.
Θα σε κατευθύνει σε κατάλληλες για σένα θεραπείες και προϊόντα φροντίδας.
Υγιεινός τρόπος ζωής σημαίνει, ευεξία και υγεία εσωτερικά αλλά και εξωτερικά.
Μαλλιά, νύχια και δέρμα, επηρεάζονται όπως κάθε άλλο όργανο του σώματος μας από τις συνήθειες ζωής που έχουμε.
Φροντίζουμε τον εαυτό μας εσωτερικά και εξωτερικά για μια άριστη ποιότητα ζωής!
Θέλεις συμβουλές για την υγεία των μαλλιών σου;
Βρες με σε Facebook & Instagram.
Σε φιλώ,
Μαρία Δρετάκη.
