Εσύ που έχεις λιπαρά μαλλιά ξέρεις και τι προβλήματα προκαλούνται λόγω αυτού.
Εγώ να σου πω ότι, τα λιπαρά μαλλιά είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο που δυσκολεύει, στις μέρες μας και στους ρυθμούς μας, αρκετές γυναίκες, με τα διαδικαστικά πρβλήματα που δημιουργούν.
Αρχικά, πόσες φορές χρειάζεται να τα λούσεις; Πόσο χρόνο πρέπει να σπαταλήσεις την ημέρα για αυτό το σκοπό και μετά από πόσες μέρες δημιουργούν ξανά τη λιπαρότητα τους;
Υπάρχει αιτία στο συγκεκριμένο πρόβλημα…. αλλά και τρόποι αντιμετώπισης!!!
Αιτία λιπαρότητας
Τα λιπαρά μαλλιά σχετίζονται άμεσα με τους σμηγματογόνους αδένες, οι οποίοι βρίσκονται στο δέρμα μας, δίπλα στους θύλακες της τρίχας. Η χρησιμότητα τους είναι να παράγουν όπως λέει και το όνομα τους, λιπαρό σμήγμα, προστατεύοντας με αυτό τον τρόπο το δέρμα από τους μικροοργανισμούς και τα μικρόβια. Άρα η λύση για να μην έχεις λιπαρά μαλλιά, είναι να περιορίσεις το σμήγμα που παράγεται!!
Με ποιό τρόπο;
1.Το πρώτο λάθος που κάνεις και δεν πρέπει, είναι ότι λούζεσαι καθημερινά. Σύμφωνα με τους ειδικούς το καθημερινό λούσιμο, δεν συνιστάται, γιατί όσο περισσότερο λούζεσαι τόσο αφαιρείς από την τρίχα τα φυσιολογικά λιπαρά της, ωθώντας τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν πιο πολύ σμήγμα. Προσπάθησε, μόνο και μόνο επειδή έχεις λιπαρά μαλλιά, να λούζεσαι το πολύ 3,4 φορές την εβδομάδα.
2.Το σαμπουάν σου, δεν πρέπει να είναι σαμπουάν το οποίο δίνει λάμψη και ενυδάτωση. Γιατί αυτά τα σαμπουάν έχουν συγκεκριμένα έλαια, τα οποία λιπαραίνουν τα μαλλιά σου. Ρώτα τον φαρμακοποιό ή κομμωτή σου για το ιδανικό σαμπουάν για την δική σου αποκλειστικά περίπτωση. Σίγουρα πρέπει να είναι ένα φυσικό σαμπουάν.
Αν θες, υπάρχει και η επιλογή, να το φτιάξεις μόνη σου.
Προμηθεύσου 50ml γάλα καρύδας, 80ml υγρό σαπούνι Καστίλης, 1 κουταλάκι του γλυκού βιταμίνη Α (λιποδιαλυτική) και 5-10ml αναλόγως πόσο έντονη θές τη μυρωδιά του, μέντας, λεβάντας, πορτοκαλιού… ή ότι άλλο σκεφτείς. Πρόσθεσε όλα αυτά σε ένα μικρό μπουκαλάκι και το σαμπουάν σου είναι έτοιμο.
3. Η θερμοκρασία του νερού, έχει τη σημασία της. Προσπάθησε να λούζεσαι με κρύο νερό ή με χλιαρό. Το ζεστό νερό ερεθίζει το δέρμα σου αναγκάζοντας τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο σμήγμα.
4.Βάλε στη διατροφή σου, είτε μέσω φαρμακευτικής αγωγής είτε μέσω συγκεκριμένων τροφών,τη βιταμίνη Α, η οποία είναι λιποδιαλυτική. Φρόντισε σε καθημερινή βάση να τρως καρότο, σπανάκι, κολοκυθι, λαχανικά, γλυκοπατάτα, συκώτι, θαλασσινά. Αν επιλέξεις την φαρμακευτική αγωγή, μην ξεχνάς να κάνεις αναλύσεις για το συκώτι σου μια φορά τον μήνα. Δεν θέλουμε να διορθώσουμε κάτι και να δημιουργήσουμε πρόβλημα αλλού.
5.Απέφυγε να τρως λιπαρά φαγητά, εφόσον το αυξημένο λίπος διοχετεύεται σε όλο το σώμα, συγκεκριμένα στους σμηγματογόνους αδένες.
6. Αν πιάνεις τα μαλλιά σου συνέχεια, τα μικρόβια και η λιπαρότητα από τα χέρια σου, πάνε κατευθείαν εκεί. Αυτό δεν το θέλουμε.
7. Άλλαζε συχνά μαξιλαροθήκη, για να προφυλάξεις τα μαλλιά σου από βρωμιές και λιπαρότητα.
8. Βρες ένα ωραίο χρώμα, βάψε τα μαλλιά σου και μαγικά θα δεις ότι η βαφή περιόρισε την λιπαρότητα από τη ρίζα σου.
9. Μην χρησιμοποιείς λερωμένη βούρτσα και μην τρίβεις τα μαλλιά σου με σκληρές πετσέτες.
10. Μαλακτική κρέμα, κάποιος με λιπαρά μαλλιά δεν βάζει συχνά. Περιόρισε αυτή σου την συνήθεια σε μια φορά την εβδομάδα.
