How does Margot Robbie maintain her flawless figure?

Margot Robbie is one of Hollywood’s most glamorous celebrities, whose flawless looks have made her the muse of big names in both fashion and beauty.

It’s no coincidence that the Australian actress has been the new face of Chanel, as her looks are the best of the best.

Undoubtedly, apart from her natural beauty and stunning style, she has an enviable body, which, as she has revealed in interviews in the past, she maintains through exercise, while a combination of her favourite activities, such as pilates, ballet and aerobics, help her to stay in shape.

However, exercise could never be enough if it was not disciplined by a diet plan.

https://www.instagram.com/p/BFXPX_VBF82/?utm_source=ig_web_copy_link

What is her secret to a shapely body?

According to personal trainer David Higgins, who is responsible for the actress’ perfect proportions, the advice that Margot Robbie faithfully follows is to skip breakfast, and especially to stick to the 16-hour interval during which she doesn’t eat at all.

Higgins seems to trust the method of intermittent fasting, advising the beautiful Margot that there should be a window of fasting between her dinner, which should be consumed at about 8pm, and the next morning when she wakes up, so that her body can recover and her metabolism can calm down.

Προηγούμενο άρθρο
Επόμενο άρθρο

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Discover

Latest

Από την Ανασφάλεια στην Επαγγελματική Ανεξαρτησία – Πώς οι Πελάτες σε Ακολουθούν Παντού

Ξεκινάς και νιώθεις φόβο. Σκέφτεσαι αν θα τα καταφέρεις. Όμως, κάθε κομμωτής περνά την ίδια φάση. Η διαφορά είναι ότι εσύ δρας, δεν περιμένεις. Χτίζεις μέρα με τη μέρα επαγγελματική ανεξαρτησία, επειδή το θέλεις πραγματικά.

Το Ημερήσιο Ταμείο Κομμωτηρίου – Απόλυτος Έλεγχος χωρίς Άγχος και Καχυποψία

Το Ημερήσιο Ταμείο Κομμωτηρίου – Πώς να Έχεις Έλεγχο χωρίς να “Αστυνομεύεις” Έχεις ραντεβού, έχεις πελάτες και δουλειά.Όμως, στο τέλος της ημέρας, κοιτάς το ταμείο...

Το Σαλόνι σου Είναι ο Ναός σου – Ενέργεια, Ιερότητα και Δημιουργική Ατμόσφαιρα

Το Σαλόνι σου Είναι Ο Ναός σου — Όχι το Σκηνικό της Κούρασης σου Μπαίνεις το πρωί, ανάβεις τα φώτα και ανοίγεις μουσική. Πίνεις καφέ,...

Η Δύναμη της Πρότασης

Πώς να ανεβάσεις τον μέσο όρο αγοράς χωρίς να “πουλάς” — αλλά προτείνοντας με τέχνη Πόσες φορές ένιωσες άβολα όταν έπρεπε να προτείνεις ένα προϊόν...

Δημιουργείς ή Καταναλώνεις;

Ανακάλυψε πώς η δημιουργική ταυτότητα του κομμωτή διαμορφώνεται μέσα από τη δράση, όχι την κατανάλωση. Δημιούργησε με νόημα, απέκτησε επαγγελματική αυτονομία και ξαναβρες τη φωνή σου μέσα στην τέχνη.