Η ξηροδερμία στο κεφάλι αποτελεί μια κοινή κατάσταση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους,
προκαλώντας δυσφορία και μερικές φορές αμηχανία.
Μαζί, θα εξετάσουμε τις αιτίες, τα συμπτώματα, αλλά και τους τρόπους αντιμετώπισης αυτής της δυσάρεστης κατάστασης.
Αιτίες της Ξηροδερμίας
Κλιματικές Συνθήκες: Ο ψυχρός καιρός και η χαμηλή υγρασία μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα στο τριχωτό της κεφαλής.
Χημικά Προϊόντα: Σαμπουάν και προϊόντα περιποίησης μαλλιών με σκληρά χημικά μπορούν να ερεθίσουν και να ξηράνουν το δέρμα.
Συχνό Λούσιμο: Το υπερβολικό λούσιμο μπορεί να απομακρύνει τα φυσικά έλαια του τριχωτού της κεφαλής, οδηγώντας σε ξηρότητα.
Δερματικές Παθήσεις: Συνθήκες όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή η ψωρίαση ίσως είναι αιτία της ξηροδερμίας.
Διατροφή: Η έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών όπως οι βιταμίνες Α, D, και Ε, και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
μπορεί να συμβάλλει στην ξηρότητα του δέρματος.
Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να παρατηρήσεις
Ο έντονος κνησμός είναι το πιο κοινό σύμπτωμα.
Ακόμη, το δέρμα μπορεί να ξεφλουδίζει, αφήνοντας λευκές νιφάδες στα μαλλιά και στους ώμους.
Επίσης, το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι κόκκινο και ερεθισμένο.
Τέλος, μια πιθανή ένδειξη αποτελεί και η αίσθηση ξηρότητας και τραβήγματος στο δέρμα του κεφαλιού.
Και τώρα που ξέρεις να αναγνωρίζεις τα σημάδια, πώς μπορείς να τα αντιμετωπίσεις;
Επιλογή Σαμπουάν: Χρήση ήπιων σαμπουάν χωρίς σκληρά χημικά.
Σαμπουάν με ενυδατικούς παράγοντες και φυσικά έλαια είναι επίσης μια λύση.
Μείωση Συχνότητας Λουσίματος: Λούστε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά για να επιτρέψετε στα φυσικά έλαια
να ενυδατώσουν το τριχωτό της κεφαλής.
Ενυδάτωση: Χρήση μαλακτικών κρεμών και λαδιών για να διατηρήσετε την υγρασία στο δέρμα και τα μαλλιά.
Διατροφή: Εντάξτε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Φαρμακευτικές Λύσεις: Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να είναι ανάγκη η χρήση φαρμακευτικών σαμπουάν ή τοπικών σκευασμάτων.
Η συμβουλή από έναν δερματολόγο είναι απαραίτητη για εξατομικευμένες προτάσεις.
Όμως, επειδή καλύτερα το προλαμβάνειν από το θεραπεύειεν, παρακάτω σου έχω μερικά tips που θα σε βοηθήσουν
να αποφύγεις τη ξηροδερμία, με όλα της τα παρελκόμενα!
Ενυδάτωση από Μέσα: Πίνετε αρκετό νερό για να διατηρείτε το σώμα και το δέρμα σας ενυδατωμένο.
Προστασία από Κλιματικές Συνθήκες: Καπέλο σε ψυχρές ή πολύ ηλιόλουστες μέρες.
Αποφυγή Σκληρών Προϊόντων: Επιλέξτε προϊόντα μαλλιών με φυσικά συστατικά και χωρίς αλκοόλ.
Η ξηροδερμία στο κεφάλι αποτελεί μια ενοχλητική αλλά ευτυχώς, συνήθως αντιμετωπίσιμη κατάσταση.
Με την κατάλληλη φροντίδα και προσοχή, μπορείτε να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας υγιές και τα μαλλιά σας λαμπερά.
Αν τα συμπτώματα επιμένουν, μην διστάσετε να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού.
Αν έχεις επιπλέον απορίες σχετικά με τα μαλλιά σου μπορείς να με βρεις για ένα ραντεβού διάγνωσης στο Κομμωτήριο Ανανέωση,
στο Ηράκλειο Κρήτης, αλλά και στα social media, Facebook & Instagram.
Και ως κομμωτής, μοιράσου επιπλέον αυτό το άρθρο με τις πελάτισσές σου.
Σε φιλώ,
Μαρία Δρετάκη
