Παρασκευή, 24 Μαΐου, 2024

Πώς διατηρεί την αψεγάδιαστη σιλουέτα της η Margot Robbie;

Η Margot Robbie είναι μία από τις πιο λαμπερές παρουσίες του Hollywood, η οποία με την αψεγάδιαστη εμφάνισή της, έχει κατορθώσει να γίνει η μούσα μεγάλων ονομάτων τόσο στο χώρο της μόδας όσο και της ομορφιάς.

Δεν είναι τυχαίο πως η Αυστραλιανή ηθοποιός υπήρξε το νέο πρόσωπο της Chanel, αφού οι εμφανίσεις της, είναι η μία καλύτερη από την άλλη.

Αναμφίβολα, πέρα από φυσική ομορφιά και συγκλονιστικό στυλ, διαθέτει ένα αξιοζήλευτο κορμί, το οποίο, όπως η ίδια έχει αποκαλύψει σε συνεντεύξεις της στο παρελθόν, διατηρεί με σωματική άσκηση, ενώ ο συνδυασμός των αγαπημένων της δραστηριοτήτων, όπως το pilates, το μπαλέτο και η αεροβική, τη βοηθούν ώστε να είναι πάντα σε φόρμα.

Ωστόσο, η γυμναστική δε θα μπορούσε επ’ ουδενί να είναι αρκετή, εάν δεν πειθαρχούσε σε ένα πρόγραμμα διατροφής.

Ποιο είναι το μυστικό της για ένα καλλίγραμμο σώμα;

Σύμφωνα με τον personal trainer David Higgins, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τις τέλειες αναλογίες της ηθοποιού, η συμβουλή που ακολουθεί πιστά η Margot Robbie, είναι η παράλειψη του πρωινού γεύματος, και κυρίως η τήρηση του διαστήματος των 16 ωρών κατά τις οποίες δεν τρέφεται καθόλου.

Ο Higgins φαίνεται να εμπιστεύεται τη μέθοδο του intermittent fasting, συμβουλεύοντας την όμορφη Margot, να υπάρχει ένα παράθυρο νηστείας, μεταξύ του δείπνου της, το οποίο πρέπει να καταναλώνεται περίπου στις 8 το βράδυ, έως και το επόμενο πρωί που θα ξυπνήσει, ώστε να επανέρχεται το σώμα της και να ηρεμεί ο μεταβολισμός της.

Προηγούμενο άρθρο
Επόμενο άρθρο

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

INSTAGRAM

Latest

Tα νέα Color Gels Oils παρουσίασε η Redken

H REDKEN, η νο1 επαγγελματική μάρκα περιποίησης μαλλιών στην Αμερική, πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία στις 24/04/2023 ένα digital live event για να παρουσιάσει σε όλη την κομμωτική κοινότητα τη νέα της υγρή βαφή χωρίς αμμωνία, τα Color Gels Oils! Δείτε τι μας είπε ο Κωνσταντίνος Μουστάκας μετά το τέλος του event!

DREAMING BACK TO 80 ’s by KYANA

Σεμινάριο κομμωτών από «άλλη εποχή» πραγματοποιήθηκε με πρωταγωνίστρια την ΚΥΑΝΑ στο President Hotel. Οι Experts έδειξαν τεχνικές βαφών, κερατίνης και εκπληκτικά χτενίσματα εμπνευσμένα από...

Το πρόγραμμα ενδυνάμωσης γυναικών κομμωτικού κλάδου Be Your Best συνεχίζεται!

Το πρόγραμμα ενδυνάμωσης γυναικών κομμωτικού κλάδου Be Your Best συνεχίζεται! Σας προσκαλούμε να παρακολουθήσετε το 2ο σεμινάριο με τίτλο «Συμφιλίωση επαγγελματικής και ιδιωτικής ζωής» και εισηγήτρια τη Δήμητρα Γούναρη, CPI Certified...

Ο Dove Palmer στο HAIRFEST EXPERIENCE

Ο Dove Palmer θεωρείται o «πατέρας» των αυστηρών καρέ και ίσως ο σπουδαιότερος κομμωτής της γενιάς του στην ακρίβεια κοπής μαλλιών.  Είχαμε την χαρά να τον απολαύσουμε στο stage του HAIRFEST EXPERIENCE. Μετά το τέλος του event τον φιλοξενήσαμε στο studio του HairDressing News όπου μας παραχώρησε μία συνέντευξη εφ' όλης της ύλης. Απολαύστε τον!

Ο Josh Lamonaca στο HAIRFEST EXPERIENCE

Ο Josh Lamonaca Θεωρείται δίκαια αν όχι ο κορυφαίος αλλά στους κορυφαίους καλλιτέχνες-εκπαιδευτές στον κόσμο. Μετά το τέλος της παρουσίασης, φιλοξενήσαμε τον Josh Lamonaca στο στούντιο του HairdressingNews.com. Μας μίλησε για το πως έζησε ο ίδιος το HAIRFEST EXPERIENCE. Απολαύστε τον!