Τα 4 ισχυρότερα συστατικά για υπέροχο και νεανικό δέρμα

Τα συμπληρώματα βιταμινών που ακολουθούν, είναι γεμάτα από θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τη λάμψη του δέρματός σας και μπορούν άμεσα να σας χαρίσουν μια πιο υγιή και νεανική εμφάνιση.

Αυτό συμβαίνει επειδή όταν εφαρμόζονται τοπικά, οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι ισχυρά αντιγηραντικά. Μπορείτε επιπλέον να αναζητήσετε τα παρακάτω συστατικά στις ετικέτες των προϊόντων φροντίδας του δέρματός σας για πιο φωτεινό και νεανικό δέρμα.

  • Βιταμίνη C

«Η βιταμίνη C, που βρίσκεται σε υψηλή συγκέντρωση στα εσπεριδοειδή, δεν καταπολεμά απλώς τα κρυολογήματα, αλλά διεγείρει επίσης τους ινοβλάστες, οι οποίοι βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου που μειώνει τις ρυτίδες», λέει η Jeannette Graf, MD, βοηθός κλινικού καθηγητή δερματολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη. Επιπλέον, η βιταμίνη C βοηθά στην εξασθένιση των ενοχλητικών καφέ κηλίδων, αναστέλλοντας την τυροσίνη, ένα ένζυμο απαραίτητο για την παραγωγή μελανίνης.

  • Βιταμίνη D

Η βιταμίνη D ή αλλιώς βιταμίνη του ήλιου χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια σε φάρμακα για τη θεραπεία της ψωρίασης, επειδή βοηθά στην ανακούφιση της φλεγμονής. Τα τελευταία χρόνια οι ευεργετικές της δυνάμεις αξιοποιούνται επίσης στο χώρο της φροντίδας του δέρματος. «Η βιταμίνη D υποστηρίζει τη ρύθμιση του ελέγχου της ανάπτυξης των κυττάρων του δέρματος και ηρεμεί το ανοσοποιητικό σύστημα», εξηγεί ο Eric Schweiger, δερματολόγος της Νέας Υόρκης.

  • Βιταμίνη Α

Αυτή η εξαιρετικά αποτελεσματική αντιγηραντική βιταμίνη – η οποία διατίθεται σε μορφές όπως ρετινόλες και ρετινοειδή – συνίσταται για τη θεραπεία των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Η βιταμίνη Α διορθώνει την επιδερμική ατροφία, η οποία αραιώνει το δέρμα, καθιστώντας την επιδερμίδα λιγότερο παχιά και σφριγηλή.

  • Ασβέστιο

Αν και είναι κυρίως γνωστό ως το συστατικό που προέρχεται από το γάλα και τα γαλακτοκομικά και ενισχύει σημαντικά την υγεία των οστών, το ασβέστιο έχει επίσης σημαντικά οφέλη για το δέρμα. Ειδικότερα, το ασβέστιο βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας του φραγμού του δέρματος, το οποίο προστατεύει το δέρμα σας από την εισβολή παθογόνων μικροοργανισμών και επιπλέον “κλειδώνει” την υγρασία. Τα άτομα με ξηρό ή/και εύθραυστο δέρμα επωφελούνται ιδιαίτερα από προϊόντα περιποίησης δέρματος που είναι πλούσια σε ασβέστιο.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Discover

Latest

Αναβάθμισε τον τιμοκατάλογό σου

Πώς να τον μετατρέψεις από λίστα τιμών σε εργαλείο πωλήσεων Ο περισσότερος κόσμος φτιάχνει έναν τιμοκατάλογο για να… “λέει πόσο κάνει τι”. Αλλά ο έξυπνος επαγγελματίας τον φτιάχνει για να πουλάει.

10 λόγοι για να επιλέξεις την κομμωτική ως τρόπο ζωής, όχι απλώς δουλειά

Γιατί η κομμωτική είναι το πιο υποτιμημένο αλλά σίγουρο επάγγελμα του μέλλοντος Η κοινωνία προωθεί την πανεπιστημιακή καριέρα ως τον μοναδικό δρόμο για ένα επιτυχημένο επαγγελματικό μέλλον. Ωστόσο, ένας κλάδος συνεχίζει να αποδεικνύει την αξία του σε κάθε εποχή, μέσα από κάθε κρίση: η κομμωτική. Και όμως, ελάχιστοι την αξιολογούν με την προσοχή που της αξίζει.

Γιατί η μόδα δεν υπάρχει χωρίς κομμωτική

Γιατί η μόδα δεν υπάρχει χωρίς κομμωτική Η μόδα προβάλλει τα ρούχα. Η κομμωτική προβάλλει το συναίσθημα. Η εικόνα ενός μοντέλου χωρίς ολοκληρωμένο χτένισμα είναι σαν πίνακας χωρίς τελειωμένο πρόσωπο. Η μόδα χωρίς την κομμωτική είναι γυμνή — όχι από ύφασμα, αλλά από δύναμη.

Ελληνική Αρχαιότητα: Η Αισθητική του Κόσμου μέσα από την Κόμη

Η κομμωτική στην Αρχαία Ελλάδα δεν ήταν απλώς μια μορφή καθημερινής περιποίησης. Ήταν η έκφραση μιας ολόκληρης φιλοσοφίας. Οι αρχαίοι Έλληνες προσέγγιζαν την κόμη με βαθύ σεβασμό, καθώς τη θεωρούσαν φορέα του εσωτερικού κόσμου. Ομορφιά, συμμετρία, τάξη και μέτρο ήταν τα βασικά αισθητικά ιδεώδη που αποτυπώνονταν και στα μαλλιά τους.

Τα Μαλλιά στην Αρχαία Αίγυπτο: Ιερότητα, Σύμβολα και Στυλ

Η ιστορία των μαλλιών στην Αρχαία Αίγυπτο ... ξεκινά με κάτι πολύ περισσότερο από την απλή ανάγκη για περιποίηση. Οι Αιγύπτιοι αντιμετώπιζαν τα μαλλιά ως ένα ιερό στοιχείο του σώματος, συνδεδεμένο με τη θρησκεία, την κοινωνική θέση και την κοσμοαντίληψή τους. Από τα ξυρισμένα κεφάλια των ιερέων μέχρι τις πολυτελείς περούκες των ευγενών, κάθε στιλιστική επιλογή αντικατόπτριζε βαθύτερα νοήματα.