Τι είναι η μινιμαλιστική προσέγγιση στη φροντίδα του δέρματος

Με αμέτρητα καθαριστικά προϊόντα, ορούς, ενυδατικές κρέμες, απολεπιστικά που διατίθενται στην αγορά, το μπάνιο σας έχει “φουλάρει”. Ίσως όμως δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Η μινιμαλιστική προσέγγιση στη φροντίδα του δέρματος, περιλαμβάνει τον περιορισμό του αριθμού των προϊόντων στη ρουτίνα σας στα απαραίτητα.

«Η μινιμαλιστική φροντίδα του δέρματος είναι ακριβώς αυτό που ακούτε! Είναι μια ρουτίνα φροντίδας του δέρματος που είναι απλή και εύκολη». Αυτό αναφέρει η Michele Green, MD, πιστοποιημένη δερματολόγος στη Νέα Υόρκη.

Αντί να ενσωματώνει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων με πολλά διαφορετικά βήματα, «μια μινιμαλιστική ρουτίνα φροντίδας του δέρματος εστιάζει στα βασικά βήματα και τα συστατικά που απαιτούνται για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και ζωντανό», λέει η Susan Massick, MD, δερματολόγος στο Gahanna, Οχάιο, και αναπληρώτρια καθηγήτρια δερματολογίας στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο.

Γιατί το μινιμαλιστικό κίνημα έχει αποκτήσει τόση δυναμική;

Το μινιμαλιστικό κίνημα αποκτά δυναμική τώρα – ίσως ως απάντηση στην πανδημία, καθώς οι άνθρωποι προσπαθούν να απλοποιήσουν τη ζωή τους. “Αυτό που πραγματικά θέλουν οι άνθρωποι και αυτό που χρειάζονται είναι μια απλή αλλά αποτελεσματική ρουτίνα που μπορούν να ακολουθήσουν σε σταθερή βάση”, λέει η Δρ Massick.

Είναι πολλοί οι άνθρωποι που απολαμβάνουν τη διαδικασία δημιουργίας μιας εξατομικευμένης, ολοκληρωμένης ρουτίνας φροντίδας του δέρματος. Ωστόσο υπάρχουν και κάποιοι άλλοι, που είναι περπεισμένοι ότι περισσότερα δεν σημαίνει πάντα καλύτερα.

Επιπλέον, αυτή η προσέγγιση δεν απευθύνεται μόνο σε άτομα με φυσικά δροσερό δέρμα χωρίς ατέλειες. “Είναι πραγματικά για όλους”, λέει η Massick. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική, εάν το δέρμα σας δεν ανταποκρίνεται καλά σε μια περίπλοκη ρουτίνα. “Είναι η ώρα να απλοποιήσετε όταν το δέρμα σας είναι πιο ερεθισμένο από ό, τι όταν ξεκινήσατε το σχήμα περιποίησής σας”, λέει η Massick. Και προσθέτει ότι τα χρονοβόρα συστήματα πολλαπλών βημάτων μπορούν να οδηγήσουν σε ερεθισμό του δέρματος, ερυθρότητα και ακμή.

Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους το δέρμα σας μπορεί να μην ταιριάζει με ορισμένα προϊόντα περιποίησης. Μπορεί να έχετε μια υποκείμενη πάθηση του δέρματος (ροδόχρου ακμή, για παράδειγμα) ή να είστε αλλεργικοί σε ένα συστατικό του προϊόντος, λέει η Massick. Αλλά οι αντιδράσεις μπορούν επίσης να προκληθούν όταν αναμειγνύονται ορισμένα συστατικά, όπως προϊόντα με απολεπιστική δράση, όπως σαλικυλικό οξύ, γαλακτικό οξύ και ρετινόλες. “Μπορεί να ξεπεράσει τα φυσικά έλαια του δέρματος, οδηγώντας σε ξηρότητα, ερεθισμό και ερυθρότητα”, εξηγεί.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Discover

Latest

Δεν Υπάρχει “Απλό” Στυλ. Υπάρχει “Χωρίς Ψυχή” ή “Με Σκοπό”

Δεν Υπάρχει “Απλό” Στυλ. Υπάρχει “Χωρίς Ψυχή” ή “Με Σκοπό” «Θέλω κάτι απλό.» Πόσες φορές το έχεις ακούσει από πελάτη;

80 χρόνια Haute Coiffure Française — εκεί όπου η κομμωτική γίνεται πολιτισμός

Παρίσι. Folies Bergère. Κυριακή 5 Οκτωβρίου 2025. Η σκηνή ανοίγει με φως, μουσική και κύρος. Το HairCongress Paris επιστρέφει — όχι απλώς ως show, αλλά ως τελετουργία τέχνης. Η Haute Coiffure Française γιορτάζει 80 χρόνια δημιουργίας, αναδεικνύοντας το DNA μιας παράδοσης που ενώνει την τεχνική ακρίβεια με το συναισθηματικό μεγαλείο.

Majirel Re-Launch: Η Νέα Εποχή του Χρώματος

Tο event της Majirel, το μεγαλύτερο show της μάρκας γύρω από το χρώμα και την εμβληματική βαφή που έχει έρθει πιο ανανεωμένη από ποτέ για να εμπνεύσει κάθε κομμωτή, πραγματοποιήθηκε στο Onassis Ready, με περισσότερους από 500 καλεσμένους να δίνουν το παρόν. Στο industrial σκηνικό του χώρου, οι Hair Pros απόλαυσαν ένα μοναδικό runaway show με δημιουργίες των 2 International Artists @pierrickberinger & @claudiopachecohairstylist αλλά και τις καινοτόμες χρωματικές μεταμορφώσεις των Majirel Ambassadors & #lorealpro creators @agapistyl & @garos_official . Ενώ, η Business & Life Coach @hiltonsophia μοιράστηκε μαζί τους μυστικά γύρω από την εξωστρέφεια στα Social Media που μπορεί να απογειώσει την επιχείρησή τους. Το απόλυτο talk of the town που κανένας κομμωτής δεν ήθελε να χάσει! #lorealpro #lorealprogr #majirelevent

L’Oréal Professionel: Χρυσός Χορηγός & Official Hair sponsor του 1ου Greek Fashion Festival.

Η L’Oréal Professionel συνεργάστηκε για 1η φορά με την Ελληνική Ένωση Σχεδιαστών Μόδας και συμμετείχε σε ένα διήμερο event στις 18 & 19 Σεπτεμβρίου, όπου η δημιουργικότητα και η έμπνευση απογειώθηκαν στην εμβληματική σκηνή του Φεστιβάλ Αθηνών Επιδαύρου, στους χώρους της Πειραιώς 260, κάνοντας το 1ο Greek Fashion Festival σημείο συνάντησης των μεγαλύτερων προσωπικοτήτων του χώρου της μόδας, της τέχνης, του πολιτισμού και της επιχειρηματικότητας. Η L’Oréal Professionel, η μάρκα που για περισσότερο από έναν αιώ

Νέα Premium Aftershave Lotions από την ARREN.

Η ARREN Men’s Grooming επαναπροσδιορίζει την εμπειρία περιποίησης του άνδρα με τη νέα σειρά Aftershave Lotions. Τρεις μοναδικές λοσιόν που συνδυάζουν καταπραϋντικούς και ενυδατικούς παράγοντες, προσφέροντας άμεση ανακούφιση και αναζωογόνηση της επιδερμίδας μετά το ξύρισμα.