DIY: Οι ευεργετικές ιδιότητες του κουρκουμά στο δέρμα σου

Για εκατοντάδες χρόνια, άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν συνδέσει τον κουρκουμά με θεραπευτικές ιδιότητες και καλλυντικά οφέλη. Το φωτεινό αυτό κίτρινο-πορτοκαλί μπαχαρικό διατίθεται ως αρωματικό πιάτων ή σε συμπληρώματα και άλλα προϊόντα ομορφιάς και δερματολογίας. Ο κουρκουμάς έχει οφέλη για την υγεία, κυρίως λόγω της κουρκουμίνης, ενός βιοδραστικού συστατικού που έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Η σύγχρονη επιστημονική έρευνα αρχίζει να μελετά τις θετικές επιπτώσεις του κουρκουμά στην υγεία, αλλά πολλοί πιστεύουν ότι έχει πολλά ευεργετικά οφέλη και για το δέρμα. Εδώ θα βρείτε μερικούς τρόπους που ο κουρκουμάς μπορεί να ωφελήσει το δέρμα σας.

Περιέχει ιδιότητες που συμβάλλουν στη φυσική λάμψη του δέρματος

Ο κουρκουμάς περιέχει αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά που μπορεί να παράσχουν λάμψη στο δέρμα σας. Εάν θέλετε να δοκιμάσετε μια μάσκα προσώπου με κουρκουμά στο σπίτι για να διαπιστώσετε τα θετικά αποτελέσματα πάνω σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.

Μπορείτε να αναμείξετε μικρές ποσότητες γιαουρτιού, μελιού και κουρκουμά μαζί και να εφαρμόσετε το μείγμα στο πρόσωπό σας. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.

Μπορεί να θεραπεύσει τις πληγές

Η κουρκουμίνη που βρίσκεται στον κουρκουμά μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των πληγών, μειώνοντας τη φλεγμονή και την οξείδωση. Μειώνει επίσης την απόκριση του σώματός σας σε δερματικές βλάβες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ταχύτερη επούλωση των πληγών σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι ο κουρκουμάς μπορεί να επηρεάσει θετικά και την παραγωγή κολλαγόνου.

Ειδικότερα, το περιοδικό Life Sciences προτείνει την εφαρμογή της κουρκουμίνης ως βελτιστοποιημένη φόρμουλα για την καλύτερη επούλωση των τραυμάτων του δέρματος.

Μπορεί να βοηθήσει στην ψωρίαση

Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκουμά μπορεί να βοηθήσουν την ψωρίαση, περιορίζοντας ή ανακουφίζοντας τα συμπτώματα. Το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης των ΗΠΑ προτείνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρκουμά ως συμπλήρωμα διατροφής ή προσθέτοντάς το στα τρόφιμα. Πριν το δοκιμάσετε, το ίδρυμα συνιστά να συζητήσετε τη σωστή δοσολογία με έναν επαγγελματία υγείας.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Discover

Latest

Η Δύναμη της Πρότασης

Πώς να ανεβάσεις τον μέσο όρο αγοράς χωρίς να “πουλάς” — αλλά προτείνοντας με τέχνη Πόσες φορές ένιωσες άβολα όταν έπρεπε να προτείνεις ένα προϊόν...

Δημιουργείς ή Καταναλώνεις;

Ανακάλυψε πώς η δημιουργική ταυτότητα του κομμωτή διαμορφώνεται μέσα από τη δράση, όχι την κατανάλωση. Δημιούργησε με νόημα, απέκτησε επαγγελματική αυτονομία και ξαναβρες τη φωνή σου μέσα στην τέχνη.

Πώς να Αυξήσεις Ραντεβού και Πωλήσεις στο Κομμωτήριο

Μάθε πώς να οργανώνεις μια εβδομάδα που αυξάνει ραντεβού, πωλήσεις και κίνηση στο κομμωτήριο με στρατηγική, περιεχόμενο και συνέπεια.

Η αισθητική της haute couture μέσα από τα μαλλιά

Η haute couture είναι το απόλυτο επίπεδο δημιουργικής έκφρασης στη μόδα. Είναι χειροποίητη τέχνη, σπάνια υφάσματα, φαντασία χωρίς όρια. Και όταν αυτή η δημιουργία φτάνει στην πασαρέλα, χρειάζεται συνοδοιπόρο έναν εξίσου τολμηρό, ευφάνταστο και καλλιτεχνικό εταίρο: την κομμωτική.

Δεν Υπάρχει “Απλό” Στυλ. Υπάρχει “Χωρίς Ψυχή” ή “Με Σκοπό”

Δεν Υπάρχει “Απλό” Στυλ. Υπάρχει “Χωρίς Ψυχή” ή “Με Σκοπό” «Θέλω κάτι απλό.» Πόσες φορές το έχεις ακούσει από πελάτη;